Gesundheitsblog

Auf meinem Blog findest du Artikel rund um die Themen Reizdarm, Darmgesundheit, Ernährung bei Reizdarm und Verdauungsbeschwerden sowie wichtige Aspekte der natürlichen Lebensweise für ein gesundes Leben.

Viele Freude beim Lesen!

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, mindestens 50 Prozent der täglichen Energiezufuhr in Form von

Was steckt hinter Clean Eating? Clean Eating steht für eine Ernährung mit natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln –